快乐的女人像春风

现代女人的角色包括母亲、妻子、女儿、女员工，面对如此多的角色，有些女人似乎生来就不知愁为何物，她们勤勉工作、操持家务、生儿育女，似乎过得很快活，从电话那端传来的，总是洪亮清晰的语音、爽朗的笑声，还有那即使听不见、看不见却能感受到的无穷活力。

其实，她们在生活中遇到的烦恼并不比别人少，区别在于对待问题的态度和方法不同。如何在快节奏的现代社会环境中，克服困难、摆脱逆境和保持轻松心态呢？

找到自己最闪光的一面

快乐是什么？快乐是内心的愉悦感，是心情愉快，内心感觉平和轻松。但是快乐不是一成不变的，因为生活中总会出现这样或那样的不满意。

让你设想一个快乐的画面，你会想像到什么？坐在黄灿灿的油菜花田野中，享受心灵的宁静？这种积极的、欢乐导向的满足感，的确是快乐的构成要素之一。

如果你能树立这种自我调节、自我完善的能力，并非常清楚哪些事情是必须做的，你的性格就具有闪光面。譬如阿琳是一位大学教授和孩子的妈妈，她认为最重要的事情只有两件即当好教师和当好妈妈。确立了这个原则，对于事情她采取了能做就做，不能做就放弃的方法。