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【新闻】各类减肥问题一一解答小编教你怎样少走弯路成功瘦身

发布时间:2021-01-08 09:54:54 阅读: 来源:肩垫厂家

1.吃了大餐马上胖了n公斤

女生在控制不住自己吃了大餐之后,往往都会有罪恶感,认为自己肯定会胖上个几公斤,其实不然,你只是偶尔享受大餐,又不天天都这么狂吃狂喝,平时只要多注意下运动很快就会平复回来咯,再说保持能吃美食的心情,对于减肥是相当有帮助的。

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